Chữa Viêm Xoang | Điều Trị Viêm Xoang Lâu Năm

Ngồi máy lạnh thường xuyên ảnh hưởng gì đến người bệnh viêm xoang

viem xoang ngoi may lanh

Xã hội ngày càng hiện đại hóa, việc ngồi trong phòng máy lạnh khi làm việc ở các công ty là chuyện rất bình thường. Tuy nhiên, đó lại là vấn đề phiền muộn của không ít người mắc viêm xoang. Vậy người mắc viêm xoang có nên ngồi máy lạnh không? Ngồi máy lạnh gây ảnh hưởng gì đến người mắc viêm xoang?

Ảnh hưởng khi người bị viêm xoang ngồi máy lạnh

Các vi khuẩn, vi rút, nấm trong môi trường này xuất hiện nhiều hơn chúng ta nghĩ. Tuy hiện nay máy lạnh đa phần đều có tính năng diệt khuẩn. Nhưng cũng không hoàn toàn diệt được hết vi khuẩn.

Nhiệt độ lạnh sẽ làm cho mũi bị kích ứng khiến mũi thường xuyên chảy mũi, nghẹt mũi.

Chất nhầy trong xoang mũi rất dễ bị khô khi ngồi lâu trong máy lạnh, khiến niêm mạc bị viêm nhiễm nặng hơn.

Không khí liên tục được tái chế và trả lại phòng và đây là điều kiện thích hợp để vi khuẩn phát triển.

Vì không khí trong văn phòng khi gắn máy lạnh được vận hành theo một chu trình tuần hoàn khép kín. Nên nếu có ai đó mắc bệnh thì mầm bệnh rất dễ lây lan sang người khác.

Sự chênh lệch nhiệt độ trong phòng máy lạnh và môi trường bên ngoài sẽ khiến cho mạch máu niêm mạc bị co lại, thân nhiệt giảm xuống gây mất cân bằng sinh nhiệt thích ứng của cơ thể. Khiến niêm mạc hô hấp bị kích ứng, triệu chứng nghẹt mũi, chảy dịch mũi trở nên nghiêm trọng hơn. Ảnh hưởng đến việc làm sạch mũi xoang.

Người đã hết viêm xoang khi gặp tác động tiêu cực từ không khí lạnh cũng sẽ làm tăng nguy cơ viêm xoang tái phát.

viem xoang ngoi may lanh

Cách giúp bệnh viêm xoang không trở nặng khi ngồi máy lạnh

Uống nhiều nước lọc và giữ ấm cơ thể khi ở trong phòng máy lạnh.

Hạn chế dùng các thực phẩm lạnh vì nhiệt độ lạnh sẽ kích thích chảy nước mũi.

Không nên ra – vào giữa bên ngoài trời và phòng máy lạnh đột ngột. Nên ngồi chờ một chút để nhiệt độ trong cơ thể được cân bằng lại.

Chỉnh nhiệt độ của máy lạnh ( điều hòa ) không dưới 25 độ.

Đặt máy phun sương, chậu nước trong phòng để tạo độ ẩm.

Vệ sinh máy lạnh 1 – 2 tháng/lần để các vi khuẩn, nấm không có điều kiện sinh sôi và phát triển.

Mở cửa phòng ít nhất 1 – 2 lần/ngày. Giúp thông thoáng phòng và các mầm bệnh tiềm ẩn trong phòng kín được loại bỏ.

Có một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học. Giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch.

Thường xuyên tập thể dục và xây dụng thói quen sinh hoạt lành mạnh.

ve sinh may lanh

Không chỉ những người mắc viêm xoang, mà người có sức khỏe bình thường nếu không bị bắt buộc cũng nên hạn chế ở trong phòng máy lạnh quá thường xuyên. Vì trong phòng máy lạnh tuy mát mẽ nhưng không khí lại không được trong lành và không được lưu thông tốt. Ngồi trong máy lạnh quá thường xuyên về lâu về dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp và các bệnh về da. Ngoài việc thực hiện một số cách chữa bệnh xoang để bệnh không trở nên nghiêm trọng hơn. Người bệnh cũng cần dùng thêm các loại thuốc đặc trị viêm xoang phù hợp để bệnh được trị dứt điểm.